Kroppsnytt

Kroppsnytt är en träningstidning som riktar sig till killar och tjejer som går på gym. Dem testar nya trender, ger kostråd m.m Allt som berör den genomsnittiga gymmaren.

Tycker tidningen känns väldigt opersonlig. Man märker snabbt att articklarna är skrivna av personliga tränare, då den känns väldigt trendig. Träningsarticklarna känns som repetering av utbildningshäftet från en PT-utbildning. För dem som känner mig så är det ett lågt betyg.

Sitter och bläddrar i tidningen för att hitta något positivt med den, men det här är nog den sämsta träningstidning jag läst. Det är inte det att råden dem ger är helt värdelösa, den är helt enkelt för tråkig, ful lay-out och information som ska tas med en nypa salt.

Betyg: 1 av 5 möjliga.

 

Johanna

8 april 2011 21:59

Haha, det är nästan roligare att läsa om dåliga träningstidningar än om de bra. :P

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Knäböj är kungen av alla benövningar. Den är inte bara bra för att bygga volym och styrka på låren. Det är en övning som bättrar på stabiliteten i knän, höfter och bål.   Ett problem många har är stabiliteten i höfterna när dem knäböjer, detta re...

  En vanlig övning bland förespråkarna av funktionell träning är utfall med rotation av bålen. Låt oss göra en liten analys av övningen, bedöm själv sedan hur funktionell den är.   Ryggraden består av 4 delar (5 om man räknar med svanskotan)....

Har tänkt en hel del på funktionell träning på sistone . När man söker på nätet så finner man jättefina beskrivningar på funktionell träning, men när man sedan ser deras övningar så syns väldigt lite av deras egen förklaring på funktionell träning. ...

Nånting som under dem senaste åren hyllats av tränare är gummiband. Missförstå mig inte här nu, jag använder själv gummiband i vissa fall.   Problemet jag ser är inte att det används, det är hur det används.   Är gummiband ett alternativ till...

Träningsmässigt har detta året varit en mardröm. Mina leder har varit konstant inflamerade, vilket inneburit krångel med ryggen.   Nu gäller det att svälja smärtan och träna på. Det är väldigt lätt att hamna i en ond cirkel vid ledsjukdommar. N...